女性保健是不能小視的一個事情，女性朋友自己應該重視起來，那么大家知道女性健康保健有什么方法嗎，女性健康保健知識有哪些呢，?　　1. “便前”也要洗手　　都說“飯...

　　血液承擔著“澆灌”全身組織與器官的使命，健康的身體離不開健康的血液。然而，不科學的生活方式引發的各種各樣的“富貴病”，令我們的血液不堪重負;被污染的空氣、水...

90%的亞洲女性屬于寒性體質，其實這也是我們常說的“十女九寒”。寒性體質會給女人會造成以下這些困擾：手腳冰涼、痛經、便秘、宮寒、失眠、瘦不下來、皮膚不好、水腫等...

為了生活，我們四處奔波。人海中打拼的你，需要放慢腳步。舜仟福是改變你及家族命運的最佳起航點！百話健康 | 生活小常識：午睡值千金，你知道嗎？新時代FM?國珍學苑...

干燥的秋冬季每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，因此補水必不可少。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑...

　　“北風潛入悄無聲，未品濃秋已立冬?！倍斓搅?，天氣漸漸變冷，早晚溫差變大，怎樣健康過冬？我們與您一起了解。飲食：適當溫補　　進入冬季飲食要清淡，可多食山藥、...

? ? ? ?國內最短小最精悍的早晨平臺關于身體感受1、麻：表明氣能過來，而血過不來。2、木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過不來了。3、酸：表明經絡是通的，但...

一、生殖健康知識小常識　　1、生殖健康的意義及其發展　　生殖健康的由來 生殖健康是近年來國際上提出來的一個新概念，涉及人口控制、社會可持續發展和婦女權益的世界性...

英國公共衛生局最新研究發現，在每10名50歲以上的英國男性中，就有1人擁有60歲老人的心臟。這意味著致命心臟病和中風風險增加，死亡年齡可能會提前10年。心臟病年...

1.冬天蓋被子防肩膀漏風在冬天晚上睡覺蓋被子時，總感覺“漏鳳”，這對病人或中老年人來說，不容忽視。若在被頭縫上一條巧厘米寬的棉布，不管如何翻身，棉布都會自然下垂...

? ? ?冬天到了，為了我們和家人的健康，我們應該了解一下基本的生活小常識，現在我就和大家分享一下應該注意的事項。1不要蒙頭睡覺。冬天晚上冷，很多人喜歡蒙頭睡覺...

導語：冬季一到，最重要的就是注意保暖，但相信有很多人為了美麗仍在大冬季穿著短裙扛凍，小編理解大家的愛美之心，可身體是革命的本錢，別為了一時的美麗把自己的健康給葬...

上班族必看①綠茶減輕輻射影響；②綠豆能排泄身體有毒物質；③蘑菇是最強悍的抗輻射食物；④黑芝麻增細胞免疫抗輻射；⑤海帶抑制免疫細胞凋亡；⑥大蒜增免疫減少輻射損傷；...

一年之計在于春，從現在開始要為健康再做儲蓄。我們邀請了幾位養生行業大咖，為大家推薦了一套早春養生方案，都是簡單易行的方法，有知有為，行動起來，健康長壽不是夢。早...

《品讀 | 最健康的一天什么樣》作者丨江大紅來源 | 《品讀》? ? 當你的身體從睡眠中完全蘇醒后，進行一個短時間鍛煉，可以加速新陳代謝，并提升一整天的情緒。?...

新春來臨之際,大家在一飽口福的同時，要合理膳食，規律生活，健康過大年。1、要少吃脂肪不是不吃脂肪，人體的健康離不開脂肪，但是我們可以控制自己脂肪的攝入量。脂肪太...

院長在線按+這個春節，有人不再碰冰涼的飲料，拿出了雪藏的保溫杯；時尚圈的弄潮兒，也動了穿秋褲的心思。人人都渴望健康，但你可能真的不懂它！當50后還沉迷于雞湯、廣...

俗話說“一年之計在于春”。但是此時季節交替，乍暖還寒，一方面人們容易生病，另一方面也是養生的好時機。今天小編給大家介紹春季養生時的十個注意事項和春季養生牢記六個...

? ? 中醫道：“春夏養陽，秋冬養陰?！鼻锛臼诌m合進補，夏季過多的耗損應在此時補充，所以秋季要特別重視養生。? ? ? ?1、健康飲食? ? ? ? ? 秋冬...

大米是中國人最常見的主食，然而很少有人會認真想一想：米飯怎樣吃才更健康呢？近日，有報道稱，斯里蘭卡的科學家研發出一種簡易的米飯烹飪新方法，能夠將身體從米飯中吸收...